Die Stärke der Bänder ist gestaffelt. Die Breite des originalen Thera-Band beträgt ca. 13 cm.
- Beige: 1,1 kg (bei 100 % Dehnung) - Beige und Gelb: Zur Rehabilitation und für Senioren - Gelb: 1,4 kg - Beige und Gelb: Zur Rehabilitation und für Senioren - Rot: 1,7 kg - Rot und Grün: Für Frauen - Grün: 2,1 kg - Grün und Blau: Für Männer - Blau: 2,6 kg - Schwarz: 3,3 kg - Schwarz: Für gut Trainierte - Silber: 4,6 kg - Silber und Gold: Für Leistungssportler - Gold: 6,4 kg
Was folgt daraus? Ganz einfach: Es gibt kein Band, das für alle Übungen gleich gut geeignet ist. Niemand käme wohl auf die Idee, im Fitness-Studio alle Übungen mit der gleichen Kraft zu absolvieren.
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